2024年5月17日下午14:00，贵州民族大学民族医药学院、化学工程学院、图书馆在贵州民族大学南校区思雅图书馆学术报告厅联合主办“诗情画意，润泽心灵”——2024年心理健康活动月、三铸行动、美育教育实践系列活动专题讲座。此次讲座由国家二级心理咨询师、图书馆馆员粟志华老师主讲，民族医药学院及化学工程学院近200余名师生到场聆听，讲座由民族医药学院党委副书记孙春艳主持，图书馆党总支书记朱徳利致词。

朱德利书记在致词中强调，希望同学们在活动中弘扬传承中华优秀传统文化中有关“诗歌”的文化基因。读书可以明理，阅读塑造灵魂，特别是作为一名大学生，更应该养成阅读的好习惯，在理论和实践中丰富提升自己，树立正确的世界观、人生观和价值观。

   活动伊始，粟志华老师带大家体验催眠放松，让同学们在轻松、舒服的状态下，很快地融入了活动。粟志华老师从诗歌的价值和意义入手，向大家介绍诗歌的一般意义和价值，从心理学的角度介绍了朗诵诗歌具有调节人的情绪，放松身心，陶冶情操，滋养心灵，对人产生催眠的功能，给人带来积极的影响。诗歌对人的专注力、想象力的训练有很大的作用。

在接龙读书环节，同学们按照班级座位次序整齐、有序地诵读诗词。在诵读的过程里，同学们专心致志，沉浸在诗歌的意境里。

最后一个环节是“即兴创作”，粟志华老师带领大家一起即兴创作，将诗歌融入音乐唱出来，部分同学积极上台展现自己并分享活动感受。

 

全体同学体验催眠放松

 

接龙诵读诗歌环节

活动现场全体师生合影

 

通过这次活动，同学们体验到了一次轻松愉悦的心理旅程，体验了团队合作的精神和重要性。初步学会了在未来的生活中如何去调节自己的不良情绪，应对生活学习中的各种困惑，注重自身心理健康。

 

                                       图：袁新国  胡阳

文：陈乐乐

一审：李  雪

二审：孙春艳

三审：龙  尧