为传承民族医药文化，弘扬本草养生智慧，提升同学们美育素养与健康保健意识，2026年10月16日，“茶润身心，囊含药韵”美育实践活动在百川校区一食堂顺利举办。

“茶润身心，囊含药韵”活动现场

活动共设四大互动体验板块，兼顾知识性、趣味性与实操性。在“花茶”体验区，同学们通过观汤色、闻香气、品滋味参与花茶竞猜；工作人员结合药食同源理论，讲解花茶的药材组成、养生功效与饮用禁忌，并科普体质与茶饮的搭配知识。药材知识展示区陈列艾叶、广藿香、薄荷等中药材，参与者经观形、闻味道辨识药材并参与答题竞猜，在轻松的氛围中熟悉药材形态、夯实民族医药基础常识。

香草巧配伍板块，同学们亲手制作中药香囊

“香草巧配伍”是本次活动的重点板块。同学们根据自身需要挑选安神、祛湿等中草药原料，亲手配伍、装填专属香囊，在制作过程中体会传统香囊文化与芳香养生智慧。“筋骨松一松”体验区则聚焦大学生久坐引发的肩颈酸痛问题，普及筋骨保健技巧，引导同学们关注自身健康。

同学身着汉服参与打卡活动，沉浸式感受民族医药文化魅力

活动还设置服饰打卡与答题竞猜环节，参与即可有机会领取民族医药学院特色文创周边。同学们穿梭于不同体验区，在动手实践中感受民族医药文化的独特魅力。

合影留念

本次活动将民族医药专业知识转化为可看、可闻、可动手的体验项目，在普及本草养生常识的同时实现美育浸润。后续，药膳养生协会将继续立足专业特色，深挖民族医药文化内涵，持续开展多元科普美育活动，让传统医药文化浸润校园，助力青年学子涵养身心、健康成长。

图/文：孙宏伟、朱秀露/张海菲

一审：杨雪峰

二审：梁 颖

三审：梁 毅